Es gibt Bücher, die liest man – und legt sie anschließend wieder ins Regal. Und dann gibt es Bücher, die den eigenen Blick auf die Welt verändern. Für mich gehört „Nexus. Eine kurze Geschichte der Informationsnetzwerke von der Steinzeit bis zur Künstlichen Intelligenz“ von Yuval Noah Harari… Weiterlesen »Buchtipp: Was Yuval Hararis „Nexus“ mit systemischem Denken zu tun hat
Wann ist ein Mensch eigentlich krank – und wann einfach nur menschlich? Diese Frage stellt kaum jemand so überzeugend wie Allen Frances. Das Besondere daran: Er ist kein Außenseiter, sondern einer der einflussreichsten Psychiater der Welt. Als Leiter der Arbeitsgruppe für das DSM-IV – das… Weiterlesen »Buchtipp: Allen Frances: Normal – Gegen die Inflation psychiatrischer Diagnosen
Warum scheitern manche Beziehungen ausgerechnet dann, wenn es scheinbar nie Streit gibt? Viele Paare setzen Harmonie mit einer glücklichen Partnerschaft gleich. Doch genau das kann zu einer schleichenden Entfremdung führen. Warum Konflikte oft ein Zeichen von Lebendigkeit sind und was Paartherapeut David Schnarch darüber lehrt, erfährst du in diesem Artikel.
Weiterlesen »Harmonie um jeden Preis? Warum genau das eine Beziehung zerstören kann
Warum fällt es manchen Menschen so schwer, Nähe zuzulassen? Weshalb reagieren andere übermäßig stark auf Kritik, ziehen sich bei Konflikten sofort zurück oder haben das Gefühl, nie wirklich sicher oder gut genug zu sein – obwohl sie objektiv ein erfülltes Leben führen? Die Antwort liegt… Weiterlesen »Entwicklungstrauma verstehen – Warum manche Wunden nicht durch ein einzelnes Ereignis entstehen
Mehr als 80 Jahre sind seit dem Ende des Zweiten Weltkriegs vergangen. Dennoch beschäftigen sich Psychologen, Historiker und Familientherapeuten bis heute mit einer bemerkenswerten Frage: Kann ein Krieg Menschen prägen, die ihn selbst nie erlebt haben? Die Antwort lautet: Ja. Immer mehr Forschung zeigt, dass… Weiterlesen »Wir Kinder der Kriegskinder – Wie der Zweite Weltkrieg bis heute in Familien nachwirkt
Wer zum ersten Mal mit der Systemischen Therapie oder Systemischen Beratung in Berührung kommt, stellt schnell fest: Es gibt nicht den einen systemischen Ansatz. Stattdessen begegnet man einer Vielzahl von Begriffen, Schulen und Methoden – von zirkulären Fragen über Genogrammarbeit bis hin zu lösungsorientierter Beratung,… Weiterlesen »Systemische Beratung verstehen – Ein Buch, das Lust auf systemisches Denken macht
Viele Paare kommen in die Therapie mit dem gleichen Wunsch: „Wir möchten wieder besser miteinander reden.“ Doch häufig zeigt sich schon nach kurzer Zeit, dass das eigentliche Problem gar nicht die Kommunikation ist. Die Worte sind nicht das Entscheidende. Viel wichtiger ist die Frage: Erreichen… Weiterlesen »Emotionen verbinden – Warum Liebe mehr braucht als gute Kommunikation