Wie wir Menschen, Paare, Familien und Teams dabei unterstützen können, auch in schwierigen Zeiten wieder in ihre Kraft zu kommen.
Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, die uns den Boden unter den Füßen wegziehen. Krisen, Verluste, Konflikte oder einschneidende Veränderungen bringen uns aus dem Gleichgewicht. Was bisher Halt gegeben hat, funktioniert plötzlich nicht mehr.
Und doch gelingt es Menschen immer wieder, auch schwierige Lebensphasen zu bewältigen, neue Perspektiven zu entwickeln und manchmal sogar gestärkt aus einer Krise hervorzugehen.
Was macht diese innere Widerstandskraft aus? Und wie können wir sie in der systemischen Beratung und Therapie gezielt fördern?
Genau darum geht es in diesem Seminar.
Resilienz stärken aus systemischer Perspektive
Resilienz bedeutet nicht, immer stark sein zu müssen oder Belastungen einfach wegzustecken. Es geht vielmehr darum, auch unter schwierigen Bedingungen handlungsfähig zu bleiben, vorhandene Ressourcen wiederzuentdecken und neue Möglichkeiten zu entwickeln.
Aus systemischer Sicht betrachten wir dabei nicht nur den einzelnen Menschen, sondern auch seine Beziehungen, sein soziales Umfeld und die Wechselwirkungen innerhalb seines Systems.
Wir beschäftigen uns mit aktuellen Erkenntnissen der Resilienzforschung und gehen der Frage nach, welche persönlichen, zwischenmenschlichen und sozialen Faktoren Menschen helfen, Krisen zu bewältigen.
Dabei interessiert uns besonders, wie wir als Berater und Therapeut hilfreiche Kräfte sichtbar und wieder verfügbar machen können, ohne die Schwere einer Belastung kleinzureden.
Das erwartet dich im Seminar „Resilienz stärken“
- Resilienz verstehen: Was wissen wir aus der Forschung darüber, wie Menschen Krisen bewältigen?
- Ressourcen entdecken: Wie lassen sich persönliche Stärken, hilfreiche Erfahrungen und unterstützende Beziehungen wieder aktivieren?
- Krisen systemisch betrachten: Welche Rolle spielen Beziehungen, familiäre Muster und das soziale Umfeld?
- Veränderungen begleiten: Wie können wir Menschen unterstützen, nach Verlusten, Umbrüchen und schwierigen Erfahrungen neue Orientierung zu finden?
- Resilienz praktisch stärken: Welche systemischen Fragen, Perspektivwechsel und Übungen helfen dabei, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln?
Nicht nur darüber reden – selbst erleben!
Wie immer bei uns am ISPF steht das praktische Erleben im Mittelpunkt.
Neben theoretischen Impulsen gibt es viel Raum für Austausch, Reflexion und zahlreiche Selbsterfahrungsübungen. Du kannst unterschiedliche Zugänge zur Resilienz ausprobieren, eigene Ressourcen entdecken und erleben, wie sich diese Ansätze in der Beratung und Therapie einsetzen lassen.
So nimmst du nicht nur neue Erkenntnisse und Anregungen für deine Arbeit mit, sondern vielleicht auch die eine oder andere hilfreiche Entdeckung für dich selbst.
Wir freuen uns auf ein lebendiges Seminar mit dir, auf neue Perspektiven und darauf, gemeinsam zu entdecken, was Menschen auch in schwierigen Zeiten trägt.
Seminarleitung
Ort
Praxengemeinschaft Borselstrasse 7, 22765 Hamburg
Seminarzeit
2 Tage, jeweils von 10:00 bis 17:30 Uhr
Preis
360 Euro